男子中学生のお弁当 138

Name: 男子中学生のお弁当 138
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉のちくわチーズ巻き １個; 豚肉の茄子巻き １個; 宇宙人ウインナー 1本; だし巻き卵 3切れ; キャロットラペ 少量; ブロッコリー 1房; ひじき煮 少量; うらないグラタン １個; ゆかりごはん&青菜ご飯 それぞれ1膳; 水菜(わさびドレ) 適量

おしゃ☆ @cook_40055211

新年度　新学年　引き続きゆるーくがんばります。
このレシピの生い立ち
ちくわだけ、肉だけではなんだか物足りないので合わせてみました。

男子中学生のお弁当 138

おしゃ☆ @cook_40055211

新年度　新学年　引き続きゆるーくがんばります。
このレシピの生い立ち
ちくわだけ、肉だけではなんだか物足りないので合わせてみました。

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材料

豚肉のちくわチーズ巻き１個
豚肉の茄子巻き１個
宇宙人ウインナー 1本
だし巻き卵 3切れ
キャロットラペ少量
ブロッコリー 1房
ひじき煮少量
うらないグラタン１個
ゆかりごはん&青菜ご飯それぞれ1膳
水菜(わさびドレ) 適量

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作り方

1

ちくわは縦半分に切る。
スライスチーズはちくわの溝にはまるくらいに1/4ぐらいに切る
2

豚肉で巻いて、塩胡椒をして焼く。
巻き終わりを下に、焼き目がついたら転がして蓋をして蒸し焼きに。
3

火が通ったら青のりをまぶして、お好みの味付けで。
お土産の海老出汁にしました。

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つくれぽ

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おしゃ☆ @cook_40055211

2023/04/11 03:51に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

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