ポリ袋で親子丼 あべの親子防災部 @cook_40310823 とっても簡単で美味しいです。週末の定番料理。このレシピの生い立ち災害時に役立つレシピです。 もっと読む とっても簡単で美味しいです。週末の定番料理。このレシピの生い立ち災害時に役立つレシピです。 もっと読む ポリ袋で親子丼 あべの親子防災部 @cook_40310823 とっても簡単で美味しいです。週末の定番料理。このレシピの生い立ち災害時に役立つレシピです。 もっと読む とっても簡単で美味しいです。週末の定番料理。このレシピの生い立ち災害時に役立つレシピです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 無洗米(お米でもOK) 1合 水 200cc~220cc 焼き鳥缶詰たれ 2缶 玉ねぎ 1/4 卵 2個 高密度ポリエチレン 2まい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 災害時は無洗米がおすすめ。お米1合に対して200～220ccを高密度ポリエチレンの袋に入れる 2 お米の場合は袋をもみながら2回程度水を変える 3 空気を抜きながら袋の端を結ぶ 4 30分そのまま置いておく 5 焼き鳥の缶詰と玉ねぎのスライスと卵と醤油を高密度ポリエチレンに入れる 6 材料を袋の外から混ぜ、空気を抜きながら端を結ぶ 7 鍋の底に耐熱皿わアルミホイルを敷き、お湯を沸騰させる 8 袋を2つともお湯の中にいれ30分中火～弱火でグツグツする 9 袋から出し盛り付けたら完成 コツ・ポイント とっても簡単で美味しい親子丼です。災害時も役にたちますのでぜひやって見てください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21468124 コピーしました！ あべの親子防災部 @cook_40310823 2021/01/02 15:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私たちミラクルウィッシュの防災活動は、乳幼児を抱えた家庭が災害時に自身の命とわが子の命を守れるようになることを目的としています。Instagramで防災情報発信中！ もっと読む このレシピのキーワード 親子丼 缶詰 卵 無洗米 玉ねぎ 米 似たレシピ その他のレシピ 簡単 海老と茄子の香味蒸し・アボカド添え グリル野菜の濃厚ポタージュ ピスタチオのジェラート 紫蘇ドレッシング かぼちゃの煮物 もちとろフレンチトースト 知らないと人生損する！神の目玉焼きご飯 圧力鍋なし、旨み広がる柔らか角煮 リュウジさんのカルボナーラ風焼きそば 〆の雑炊が絶品☆簡単カニ鍋 Rich and Creamy Hot Chocolate Blueberry Muffin Bake Korean Vegetable Pancake Pork Ribs Dry Rub Mix Keto Spiralized Zucchini Quiche 混ぜるだけ！の簡単栗きんとん 簡単お雑煮 ザクザクオートミールクッキー おせちに☆ミニ伊達巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21468124
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