和風カレー鶏。カレー味お肉 お弁当にも

bineger4
bineger4 @cook_40136395

ちょっぴり和風でとっても美味しいです!子供が大好きで、いつも食べたがります(^^)
お弁当にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
醤油がなくて困っているときに思い立ったレシピです^^;お好みでじゃがいも入れても◎

和風カレー鶏。カレー味お肉 お弁当にも

ちょっぴり和風でとっても美味しいです!子供が大好きで、いつも食べたがります(^^)
お弁当にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
醤油がなくて困っているときに思い立ったレシピです^^;お好みでじゃがいも入れても◎

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材料

  1. 鶏肉(お好みで胸、ももささみ手羽など) 1枚(約300g)
  2. にんにくすりおろし(チューブ可) 少々
  3. しょうがすりおろし(チューブ可) 少々
  4. 適量
  5. コショウ(粗挽きがベスト) 適量
  6. 片栗粉 まぶす用
  7. 多くなくて平気
  8. 合わせ調味料
  9. ○カレールウ ひとかけの半分
  10. ○マヨネーズ 大さじ1
  11. めんつゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は何でもオッケーです♪
    胸肉、もも肉、ささみ、骨付き‥何でも♪

  2. 2

    もも肉、胸肉は一口大に切っておく

  3. 3

    カレールウは刻んでおく

  4. 4

    ○の調味料を合わせておく

  5. 5

    にんにく、しょうがのすりおろしと塩、コショウをお肉にふりかけ、もむ

  6. 6

    片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンへ投入

  7. 7

    蓋をして両面蒸し焼きにし、完全に火が通ったところで余分な油を拭き取り火を止める

  8. 8

    合わせておいた調味料を入れ、溶けるまで混ぜる

  9. 9

    まんべんなく調味料が行き渡ったら出来上がり♪

  10. 10

    Rake☆Erieさん!初レポありがとうございます♡

コツ・ポイント

火を止めてから調味料を入れてください!焦げてしまう可能性があります。

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