菜の花チキンカレー

平中なごん @cook_40359144
菜の花を使ったほろ苦く春っぽいチキンカレー☆
このレシピの生い立ち
先日、菜の花を入れたドライカレーを作ってみましたが今度は白いご飯にかけるカレーライスにしてみました!
なんとなく合いそうなのでお肉は鶏肉を。味付けは牛乳、バターを入れてクリーミーに。
菜の花のほろ苦さが春っぽく、カレーの味によく合いますよ☆
菜の花チキンカレー
菜の花を使ったほろ苦く春っぽいチキンカレー☆
このレシピの生い立ち
先日、菜の花を入れたドライカレーを作ってみましたが今度は白いご飯にかけるカレーライスにしてみました!
なんとなく合いそうなのでお肉は鶏肉を。味付けは牛乳、バターを入れてクリーミーに。
菜の花のほろ苦さが春っぽく、カレーの味によく合いますよ☆
作り方
- 1
下準備として鶏肉を包丁でよく叩き、一口大に切ってから白ワインを塗り込んでしばらく置いておく。
- 2
タマネギはみじん切りに、菜の花は一口大に、ニンジン、ジャガイモは薄くイチョウ切り、ニンニク、鷹の爪は薄くスライス。
- 3
フライパンにオリーブオイルを敷き、まずはニンニク、鷹の爪をさっと炒める。
- 4
鶏肉、菜の花、タマネギ、ニンジン、ジャガイモも入れ、塩コショウ、一味で味付けして、タマネギが飴色になるまで炒める。
- 5
フライパンに牛乳とひたひたになるまで水を入れ、バター、白ワインひとまわしも加えて半分の量になるくらいまで煮込む。
- 6
煮込んだらカレールゥを入れ、よく混ぜる。
- 7
お皿半分にご飯を盛り、もう半分に⑥のカレーをかけ、ご飯の上に乾燥バジルをかければ出来上がり☆
コツ・ポイント
鶏肉は胸肉でも腿肉でも可。
カレールゥの量は適度な粘度になるよう調整ください。
乾燥バジルは乾燥パセリでもOK!
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