ナポリタン麺抜き
糖質オフ風おつまみ
バター入れるけど麺は食べてないから実質カロリーゼロ
このレシピの生い立ち
痩せたいけど食べたい夜がある
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎは薄めのくし切り
ピーマンは細い輪切り
にんじんは薄い短冊切り
ウィンナーは斜めにスライスする - 2
大きめのフライパンに油を熱して強火で玉ねぎにんじんウィンナーを炒める
玉ねぎが透き通ってきたらピーマンと砂糖を加える
- 3
砂糖が全体に混ざるように混ぜて、その後はあまり動かさず少し焦げ目がつくくらいまで焼く
- 4
フライパンの片方に具を寄せ、あけた場所にケチャップを入れる
ケチャップがぐつぐつしてどろっとしてきたら具と混ぜる - 5
ウスターソースとバターを入れて混ぜる
バターが溶けてソースが全体に混ざったら火を止めて盛り付けて粉チーズを振る
コツ・ポイント
ケチャップをしっかり炒めることと具に少し焦げ目をつけること
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