人参は薄くスライスして耐熱ボウルに入れ、水とめんつゆも入れてレンジ600wで2分チン。写真は数枚ですが使うのは1枚です。

キャベツは洗ってから耐熱皿に入れて、レンジ600wで1分チン。まだ固いようならもう1分追加。

アジシオを混ぜたご飯を3等分しておにぎりを作ります。（平たい円形に）

③に海苔をつけ、ラップで包んでおきます。

ノリパンチでエラの部分。

ハサミで長さ1cm・幅1mmに海苔を切ります。（12本）

黒目の部分。

こいのぼりの下書きにラップをのせてマジックでなぞります。

⑧のラップをスライスチーズにのせて、デザインカッターで切ります。

人参も同じように。

キャベツも同じように。

⑪をスライスチーズにのせて、形にそって切ります。※キャベツは薄いので、スライスチーズを土台にします。

④のおにぎりを弁当箱に詰めて⑨⑩⑫をのせます。

丸く抜いたスライスチーズ、海苔をのせます。

目のパーツの1つは、縁取りになるように、白目を海苔にのせて海苔を丸くきります。

⑮をスライスチーズのこいのぼりにのせます。

細長く切った海苔でウロコの部分をはりつけます。

レタスを敷いて

ハムのお花をつくり、
参照レシピは→レシピID : 17853096

レタスの上に詰めます。

こいのぼりになるように切った赤ウインナーをお湯で茹でて

お弁当箱に詰めてチーズ・海苔で目をつけます。
レシピID : 21495977

他のおかずを詰めて完成です♪