ウチのアレ♡決定版！ツナと三つ葉の炒飯

Name: ウチのアレ♡決定版！ツナと三つ葉の炒飯
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 溶き卵 2個; ツナ 1缶; ごはん 2膳; ネギ 好きなだけ; 三つ葉 好きなだけ; 白だし(濃縮4倍). 大さじ2; 胡麻油 小さじ1/2; 醤油 小さじ1/2

Tony×Nico @cook_40279344

ツナ炒飯には三つ葉が合うと思う
葉っぱも茎も美味しく食べよう
このレシピの生い立ち
ツナ炒飯に合う食材てなんだろう思ってたけど
三つ葉入れたらすごく好み
とりあえず備忘録

ウチのアレ♡決定版！ツナと三つ葉の炒飯

Tony×Nico @cook_40279344

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材料

2人分

溶き卵 2個
ツナ 1缶
ごはん 2膳
ネギ好きなだけ
三つ葉好きなだけ
白だし(濃縮4倍). 大さじ2
胡麻油小さじ1/2
醤油小さじ1/2

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作り方

1

フライパンに油(分量外)を、温める
溶き卵を入れてふんわり炒めてボウルに入れておく
2

ツナの油だけをフライパンに入れ、温かいごはん・ネギ・三つ葉を炒める
3

ツナを入れてさらに炒める
4

白だし、胡麻油、醤油を入れ炒める
5

卵を戻して塩胡椒で整える

コツ・ポイント

三つ葉は茎も葉も1cmくらいにザクザク切って

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つくれぽ

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Tony×Nico @cook_40279344

2023/04/29 05:00に公開

タバコ吸うしお酒飲むし口悪い母だけど自信もって言えるのは誰よりも家族が大好き♡ 愛するダンナさん♡愛する娘♡愛する息子♡愛する末っ子♡に作ったごはん！　何も遺せないからデジタル遺産てやつね　いつ何があるかわからないから「ウチのアレ♡食べたい！」に答えられるようにここに残しておくねー、もしワタシが長生きしたらボケた時の備忘録に笑　ま、簡単なごはんしかないけどねー笑

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