CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質オフな細切れ肉でカツレツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質オフな細切れ肉でカツレツ-レシピのメイン写真

糖質オフな細切れ肉でカツレツ

ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307

細切れ肉で柔らかいカツレツ
子どもも柔らかいので美味しく食べれます
このレシピの生い立ち
安いこま切れ肉で美味しくボリュームのある物を作りたかったから

細切れ肉で柔らかいカツレツ
子どもも柔らかいので美味しく食べれます
このレシピの生い立ち
安いこま切れ肉で美味しくボリュームのある物を作りたかったから

もっと読む

糖質オフな細切れ肉でカツレツ

ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307

細切れ肉で柔らかいカツレツ
子どもも柔らかいので美味しく食べれます
このレシピの生い立ち
安いこま切れ肉で美味しくボリュームのある物を作りたかったから

細切れ肉で柔らかいカツレツ
子どもも柔らかいので美味しく食べれます
このレシピの生い立ち
安いこま切れ肉で美味しくボリュームのある物を作りたかったから

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 肉 200g
  2. ニンニクチューブ 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. パン粉 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. ケチャップ 大さじ4杯
  7. ウスターソース 小さじ1杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ごまぎれ肉を購入後
    人数分等分します

  2. 2

    形をステーキ状に成形して故障、ニンニクチューブをたっぷりと塗ります

  3. 3

    その上からマヨネーズでコーティング

  4. 4

    低糖質パン粉を薄ーくまぶします

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル大さじ2杯をひき形成したお肉を焼きます

  6. 6

    両面2分程度焼いてから蓋をして弱火で5分揚げ焼きします

  7. 7

    お皿にとって残りの肉汁でケチャップ・ウスターソースを入れてデミグラソース風に仕上げてカツレツにのけたら出来上がり

コツ・ポイント

細切れ肉をふんわりと成形すると
柔らかく食べれます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307
2023/04/21 11:02に公開
お酒大好きだけど糖質は控えたい毎日 美味しく食べたい私と主人との楽しみの食事を記録にのこしたいです
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 目玉焼きのせ♪あんかけパスタ
  2. 鴨血（ヤーシュエ）のもやし炒め
  3. タイ料理のカオニャオマムアン
  4. タイ料理のトートマックン
  5. お店のみたい★アメリカのバナナブレンド
  1. 簡単！お家で本格麻婆豆腐
  2. トマトがバリうま♪ねぎ塩にんにくサラダ
  3. ふきの佃煮
  4. 鶏胸肉とピーマン中華炒め★お弁当
  5. 梅酢活用で簡単しば漬け!!
  6. Tried n tested Keto marble cake
  7. Traditional Meatloaf
  8. Cheese Bacon Broccoli Soup with Grilled Turkey Muenster Sandwich
  9. Apple Turnovers
  10. Hot dog potato crisps - Simple, fast and delicious!
  1. 超簡単！ミニトマトのマリネ
  2. 【離乳食中期】シチュー風
  3. ひき肉もやし塩昆布マヨ炒め
  4. 牛肉とたけのこのオイスターソース炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21482230
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close