ナゲット風 鶏むね肉の唐揚げ カナリヤチューン @cook_40350967 手間いらず。少ない油でもカラっと揚がります。鶏むね肉でヘルシーおつまみ。このレシピの生い立ち簡単、ヘルシーなおつまみが食べたくて。ビールやハイボールによく合います。お好みでケチャップやマヨネーズ、レモン果汁をかけてお召し上がりください。#ナゲット#チキンナゲット#鶏むね肉#むね肉#唐揚げ#簡単 もっと読む 手間いらず。少ない油でもカラっと揚がります。鶏むね肉でヘルシーおつまみ。このレシピの生い立ち簡単、ヘルシーなおつまみが食べたくて。ビールやハイボールによく合います。お好みでケチャップやマヨネーズ、レモン果汁をかけてお召し上がりください。#ナゲット#チキンナゲット#鶏むね肉#むね肉#唐揚げ#簡単 もっと読む ナゲット風 鶏むね肉の唐揚げ カナリヤチューン @cook_40350967 手間いらず。少ない油でもカラっと揚がります。鶏むね肉でヘルシーおつまみ。このレシピの生い立ち簡単、ヘルシーなおつまみが食べたくて。ビールやハイボールによく合います。お好みでケチャップやマヨネーズ、レモン果汁をかけてお召し上がりください。#ナゲット#チキンナゲット#鶏むね肉#むね肉#唐揚げ#簡単 もっと読む 手間いらず。少ない油でもカラっと揚がります。鶏むね肉でヘルシーおつまみ。このレシピの生い立ち簡単、ヘルシーなおつまみが食べたくて。ビールやハイボールによく合います。お好みでケチャップやマヨネーズ、レモン果汁をかけてお召し上がりください。#ナゲット#チキンナゲット#鶏むね肉#むね肉#唐揚げ#簡単 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 鶏むね肉 1枚 ★マヨネーズ 大さじ １/２ ★みりん 小さじ １ ★醤油 小さじ １ ★コンソメ顆粒 小さじ ３ ★にんにくチューブ 小さじ ２ ★黒コショウ 適量 小麦粉 大さじ ２ 片栗粉 大さじ ３ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉にフォークをまんべんなく差し入れ、筋を断裂する。 2 鶏むね肉を１ｃｍ幅の一口大に切り、混ぜ合わせた★の中に入れ揉みこむ。 3 冷蔵庫で30分ほど置く。 4 小麦粉と片栗粉をよく混ぜ、むね肉の水分を切り、粉をしっかりまぶす。 5 フライパンで揚げ焼きにする。片面に焦げ色がついたらひっくり返し、両面がきつね色になれば完成。 コツ・ポイント フォークを狂ったように差し入れるとお肉が柔らかくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21482410 コピーしました！ カナリヤチューン @cook_40350967 2023/04/24 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 10～15分で出来る副菜をメインにレシピを作ってます。｢あと１品｣が欲しい方、是非ご覧ください。 もっと読む このレシピのキーワード から揚げ ナゲット 片栗粉 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 白だしで出来る！和風明太クリームパスタ レンジで簡単♪豚ともやしの白だしドーム 簡単！シャキシャキキャベツのとん平焼き♡ スマッシュドポテト たけのこメンマ Green Birria Tacos & Consome 🌮 Chicken Enchiladas Antipasto Pasta Salad Keto Cheese Stuffed Meatloaf California Farm Cast Iron Beef and Beer Stew バジルと野菜のパスタ 栄養満点「ごま白玉の冷やしぜんざい」 副菜、前菜に 彩り野菜とぶりのマリネ ライオン弁当☆幼稚園用☆年少3歳 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21482410
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