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ポリ袋で作るかぼちゃの煮物
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ポリ袋で作るかぼちゃの煮物-レシピのメイン写真

ポリ袋で作るかぼちゃの煮物

あべの親子防災部
あべの親子防災部 @cook_40310823

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ポリ袋で作るかぼちゃの煮物

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材料

  1. かぼちゃ 1/4
  2. 醤油 大さじ1/2
  3. 高密度ポリエチレン 1袋
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種をとりくし切りにする

  2. 2

    高密度ポリエチレン(ポリ袋)にかぼちゃと醤油大さじ1/2を入れる

    • ポリ袋で作るかぼちゃの煮物作り方2写真
  3. 3

    空気を抜きながら袋の端をくくり鍋に入れる

    • ポリ袋で作るかぼちゃの煮物作り方3写真
  4. 4

    30分中火～弱火で煮る

  5. 5

    出来上がり

    • ポリ袋で作るかぼちゃの煮物作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃだけでなく他の料理も一緒にすると時短でおかずがつくれますよ

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あべの親子防災部
あべの親子防災部 @cook_40310823
2021/01/04 13:20に公開
私たちミラクルウィッシュの防災活動は、乳幼児を抱えた家庭が災害時に自身の命とわが子の命を守れるようになることを目的としています。Instagramで防災情報発信中！
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