イカの皮を取り、5ミリくらいの厚さに切る。

イカをオリーブオイルをひいて、炒める。(a)

明太子をほぐす。

ほぐした明太子の中に(a)を入れる。

◎を加えて、茹でたパスタを入れて混ぜ合わせる。

器に盛り、※を。