簡単☆ポキボウル チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 簡単で旨い☆ハワイ料理のマグロとサーモンのポキボウルです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単で旨い☆ハワイ料理のマグロとサーモンのポキボウルです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単☆ポキボウル チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 簡単で旨い☆ハワイ料理のマグロとサーモンのポキボウルです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単で旨い☆ハワイ料理のマグロとサーモンのポキボウルです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ●サーモン柵 120g ●マグロ赤身柵 170g ●アボカド 1個 ●トマト 2個 たまねぎ 2分の1個 細ネギ 5本 ☆ごま油 大さじ1 ☆醤油 大さじ2 ☆みりん 大さじ1 ☆酒 大さじ1 EXオイル(高品質) 適量 ご飯 適量 いりごま(白) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●をダイス状に切り、たまねぎはみじん切りにし、細ネギは刻み、ボウルに入れます。 2 1に☆の調味料を入れ、混ぜ、30分漬け込みます。 3 器にご飯をよそい、2を盛り付け、EXオイル、ごまをかけて完成です☆ コツ・ポイント 材料をダイス状に切る事☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21489277 コピーしました！ チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 2021/01/11 12:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード まぐろ トマト アボカド サーモン 酒 こねぎ 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉ロール 作り置き♡副菜♡万能♡新玉ねぎスライス 砂肝のネギレモン炒め 《冷凍保存》レンジ☆もやしカニカマ酢の物 【ダイエット】ノンアルレモンサワー 【簡単10分＆節約】とろとろ卵の豚こま丼 フライパン！薄焼き卵＆チーズホットサンド オートミールとバナナの腸活パウンドケーキ 【簡単おかず】照り焼き鶏つくね 鍋だしは買う必要なし！ある物でちゃんこ鍋 Egg Rolls Cracked Potatoes Smoked Brisket w/ Phil’s Easy BBQ Sauce Simple French OnionSoup Roast Beef 🥩 and Provolone Stromboli どーん！！アジフライ弁当\( ˆˆ )/ ターサイの豆豉炒め カリフラワーの肉巻きカレーフライ♪♪ 鶏むね肉の下味冷凍タンドリーチキン風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21489277
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