容器に玉子を割り　溶き　熱した玉子焼き機にごま油敷き　薄焼き卵を焼き　ロングウインナーも焼く。

チキンライスをレンチンする。

海苔の上にチキンライスを広げ薄焼き卵を乗せすみずみまでケチャップ塗りロングウインナーを手前に置き巻ていく。

食べやすい厚み切り盛り付ければOKです。