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ほうれん草たっぷりのキッシュ
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ほうれん草たっぷりのキッシュ-レシピのメイン写真

ほうれん草たっぷりのキッシュ

ひらがなのれいこ
ひらがなのれいこ @cook_40369345

フランスの女性からのレシピ。家庭料理で、あまり重たい材料を使ってない。少しアレンジを加えた。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を、たくさんもらった時などに作る。お浸しで、この量は食べれない。野菜たっぷりキッシュにすると、ペロリとほうれん草を食べれる。

フランスの女性からのレシピ。家庭料理で、あまり重たい材料を使ってない。少しアレンジを加えた。
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ひらがなのれいこ @cook_40369345

フランスの女性からのレシピ。家庭料理で、あまり重たい材料を使ってない。少しアレンジを加えた。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を、たくさんもらった時などに作る。お浸しで、この量は食べれない。野菜たっぷりキッシュにすると、ペロリとほうれん草を食べれる。

フランスの女性からのレシピ。家庭料理で、あまり重たい材料を使ってない。少しアレンジを加えた。
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材料

1ホール
  • 冷凍パイ生地 2枚(150g)
  • ほうれん草 たっぷり(好み)
  • サーモン 1パック
  • 卵 1個
  • 豆乳(牛乳でも) 75cc
  • しおとこしょう 少なめに
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作り方

  1. 1

    冷凍パイ生地を準備
    長方形生地を2枚使う。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方1写真
  2. 2

    長方形生地を張り合わせる。
    麺棒で伸ばす。18㎝のタルト型を使う。半端な生地は、適当に薄いところに置く。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方2写真
  3. 3

    中身の液は、卵と豆乳。塩胡椒をする。
    ほうれん草とスモークサーモン。ほうれん草は、油と塩を入れた熱湯で湯がきおかあげ。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を、たっぷり敷き詰める。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方4写真
  5. 5

    スモークサーモンを並べる。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方5写真
  6. 6

    よく混ぜた卵液を流し入れる。180度のオーブンで40分焼く。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方6写真
  7. 7

    竹串をさして、液が付かなければ出来上がり。
    少し冷まして、型からはずす。切り分ける。

    • ほうれん草たっぷりのキッシュ作り方7写真

コツ・ポイント

生クリームや重たい材料は使わず、さっぱりキッシュ。卵と豆乳を使用。私は、冷凍パイ生地を使い時短。ほうれん草が美味しく食べやすい。

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ひらがなのれいこ
ひらがなのれいこ @cook_40369345
2023/05/11 10:14に公開

このレシピのキーワード

キッシュ 豆乳 サーモン ほうれん草 牛乳 卵

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