野菜とスパイシーチキンのチーズ目玉焼き

3つ子のビッグボス
3つ子のビッグボス @cook_40323975

30分で完成!チーズとろっとろ〜!たまごも半熟に仕上げてとろっとろ〜!野菜たっぷり使って旨っ旨〜!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
お弁当用のストック食材のスパイシーチキンスティックを使った野菜たっぷりのかさ増し料理です。マヨケチャソースとチーズたっぷりでハズレ無しの旨さです。

野菜とスパイシーチキンのチーズ目玉焼き

30分で完成!チーズとろっとろ〜!たまごも半熟に仕上げてとろっとろ〜!野菜たっぷり使って旨っ旨〜!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
お弁当用のストック食材のスパイシーチキンスティックを使った野菜たっぷりのかさ増し料理です。マヨケチャソースとチーズたっぷりでハズレ無しの旨さです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. スパシーチキンスティック 一袋(260g)
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ピーマン 1〜2個
  4. なす 適量
  5. じゃがいも 適量
  6. キャベツ 適量
  7. 塩コショウ 適量
  8. ☆ケチャップ 適量
  9. ☆マヨネーズ 適量
  10. ☆ウスターソース 適量
  11. 2〜3個
  12. とろけるチーズ 適量
  13. 炒め用ゴマ 適量
  14. 茹で青菜 適量

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切る。じゃがいもは耐熱容器に入れてレンチンして茹でる。

  2. 2

    スパイシーチキンはトースターで10分位チンして焼く。

  3. 3

    グリル鍋にゴマ油を入れる。キャベツ以外の1を入れ塩コショウを掛ける。焦げないように炒め合わせる。

  4. 4

    ほぼ火が通ったらキャベツを加えてさっと炒め合わせる。全体にしんなり炒たまったら☆をジグザグ掛け卵を割り入れる。

  5. 5

    とろけるチーズを掛ける。2を卵を避けて上に載せる。蓋をしてチーズがとろけるまで蒸し焼きする。完成!

  6. 6

    卵が潰れない様に注意してお皿に盛り付ける。お好みで茹で青菜をトッピング!

コツ・ポイント

火がすぐに通るキャベツは後入れに。チキンは袋の表示通りにチンして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
3つ子のビッグボス
に公開
大阪在住、3つ子+その兄ちゃんのビッグママ!
もっと読む

似たレシピ