タコのチョップドサラダ
タコの出汁がきめてのチョップドサラダ。
ガスパチョのようにお汁まで美味しくいただけます♪
このレシピの生い立ち
娘がタコが好きなので。
作り方
- 1
きゅうりは縦半分に切って、さらに縦に２〜３分割し、立方体状に切る。
-
- 2
トマトもきゅうりと同じくらいの大きさに切る。
-
- 3
ピーマンは縦に４〜６等分に切ってから横に細切り。
-
- 4
ゆでタコはスライスか小さめのぶつ切り。
-
- 5
冷凍枝豆はさやから出し、レモンは絞る。
- 6
ボウルに全ての材料を入れ、味を見ながら塩を加える。
-
- 7
レモン汁を入れて、好みの辛さまでタバスコを加える。
- 8
出てきた汁まで残さずいただきます♪
-
コツ・ポイント
ゆでタコじゃなくて、生のタコを自分で茹でて作ったら、良く出汁が出て断然おいしくなります。
出てきた汁はタコと野菜の出汁が良く出てるので、捨てずに汁まで飲み干してね。
似たレシピ
-
-
スプーンでランチ♡麺入りチョップドサラダ スプーンでランチ♡麺入りチョップドサラダ
野菜がたくさん食べられます。麺で食べごたえup↑↑トッピングにも揚げたサクサク麺♪ダイエット中のランチにも大満足。
-
-
-
-
-
-
鶏むね肉とアボカドのチョップドサラダ 鶏むね肉とアボカドのチョップドサラダ
暑くなってきた時期に、濃厚でさっぱりとしたドレッシングと夏野菜、豊富なタンパク質の鶏胸肉でチョップドサラダにしました。
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21495883
