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ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ
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ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ-レシピのメイン写真

ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ

hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261

高野豆腐を使ったグルテンフリーな磯辺揚げ。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
好きな高野豆腐を磯辺揚げにしたら美味しいんじゃないかと思い試行錯誤して作りました。

高野豆腐を使ったグルテンフリーな磯辺揚げ。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
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ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ

hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261

高野豆腐を使ったグルテンフリーな磯辺揚げ。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
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好きな高野豆腐を磯辺揚げにしたら美味しいんじゃないかと思い試行錯誤して作りました。

高野豆腐を使ったグルテンフリーな磯辺揚げ。冷めても美味しいのでお弁当にも◎
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材料

  • 高野豆腐 2枚
  • ★米粉 大さじ2
  • ★水 大さじ4
  • ★白だし 大さじ1
  • ★大和芋すりおろし 20g
  • ★あおさ粉 1g
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作り方

  1. 1

    高野豆腐はボウルに水を入れて戻したあと再度水を新しくして軽くもみ洗いし水気を絞る。

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方1写真
  2. 2

    3等分に切る。

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方2写真
  3. 3

    そのあと厚みを半分にして6枚にし
    真ん中に切り込みを入れ手綱(たづな)こんにゃくのようにする。

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方3写真
  4. 4

    ポリ袋に❸の高野豆腐と米粉(分量外)を適量入れてシャカシャカ振り高野豆腐に粉をまんべんなくつける。

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方4写真
  5. 5

    ボウルに★を入れよく混ぜる
    (生地に大和芋のすりおろしを入れることで卵なしでも剥がれにくい衣をつくれます。)

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方5写真
  6. 6

    ❺を生地に絡めて170°の油で揚げる。

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方6写真
  7. 7

    エリンギも美味しいですよ♪

    • ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ作り方7写真

コツ・ポイント

手綱こんにゃくのようにすると生地が絡みやすくなり食感に多少⁈ちくわ感が出ます。
^ - ^。

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hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261
2023/05/11 23:28に公開

このレシピのキーワード

磯辺揚げ 米粉 高野豆腐 大和芋

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