お餅と缶詰めで簡単鶏おこわ♡

もんとまる☆
もんとまる☆ @cook_40206347

お餅と缶詰めと麺つゆで出来ちゃう簡単おこわです。
エネルギーを素早く美味しく摂取できます。
このレシピの生い立ち
手離れの良いメニュー開発中。
ネギを白菜に変えても美味しいです!

お餅と缶詰めで簡単鶏おこわ♡

お餅と缶詰めと麺つゆで出来ちゃう簡単おこわです。
エネルギーを素早く美味しく摂取できます。
このレシピの生い立ち
手離れの良いメニュー開発中。
ネギを白菜に変えても美味しいです!

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材料

  1. お米 1合
  2. 焼鳥缶詰(照り焼き) 1個
  3. お餅 1個
  4. 長ネギ 10cmくらい
  5. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1と1/2
  6. お水 適量
  7. しょうがチューブ 0.5cm

作り方

  1. 1

    お米をといで、ネギは小口切りにカットしておきます。お餅も小さめにカットしておきます。

  2. 2

    めんつゆとしょうがを入れてよく混ぜ、おもちを入れてからお水を1合の線まで入れ、やきとり缶詰も入れて混ぜます。

  3. 3

    ネギを乗っけて普通に炊飯器で炊きます。

  4. 4

    炊き上がったらよく混ぜて、お茶碗によそって出来上がり♡お好みで大葉やゴマなどをトッピングしても。

コツ・ポイント

しょうがは千切りのものでも美味しいです。
あとは特にありません。
お米を増やすときは全て倍量で!

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時短で美味しい、栄養バランス、子供でも作れる的なレシピ。ケーキやスイーツはナチュラルな素材のレシピ。スポーツ向けのレシピも。アスリートフードマイスター #子供でも作れる #健康 #簡単 #時短  
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