オーブンで 酢豚風ミートボール Eve718S @cook_40296770 油を使わずヘルシーに。オーブン任せ。このレシピの生い立ち中華もオーブンで作りたくて。 もっと読む 油を使わずヘルシーに。オーブン任せ。このレシピの生い立ち中華もオーブンで作りたくて。 もっと読む オーブンで 酢豚風ミートボール Eve718S @cook_40296770 油を使わずヘルシーに。オーブン任せ。このレシピの生い立ち中華もオーブンで作りたくて。 もっと読む 油を使わずヘルシーに。オーブン任せ。このレシピの生い立ち中華もオーブンで作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ☆小麦粉 大さじ1 ☆ケチャップ 大さじ4 ☆酢 大さじ4 ☆醤油 大さじ4 ☆水 大さじ4 玉ねぎ 1個 ピーマン 5個 ☆☆ミンチ 400g ☆☆長ネギ 1本 ☆☆卵 1個 ☆☆鶏ガラスープの素 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆の材料をあわせておく。(まずケチャップと小麦粉をよく混ぜ合わせるとダマになりません。) 2 玉ねぎ、ピーマンを一口大に切って耐熱皿にしく。 3 長ネギをみじん切りにして☆☆の材料を混ぜ合わせる。丸めて耐熱皿の野菜の上にのせる。 4 ①を満遍なくかける。 5 200℃に余熱したオーブンで30分焼く。軽く混ぜ合わせて、出来上がり。 コツ・ポイント お好みで☆にハチミツかお砂糖を小さじ1程度入れるとまた美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21513698 コピーしました！ Eve718S @cook_40296770 2023/05/28 09:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 酢豚 ミートボール ひき肉 ピーマン 卵 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ザクザクとり天 さっぱりご飯が進む！鶏の南蛮漬け✨ ヤングコーンのグリル焼き 豚肉と夏野菜のせいろ蒸し みょうが香る♪夏野菜のサッパリ甘酢醬油漬 ＼旨いおかず／鶏もも肉と夏野菜の甘辛炒め 簡単！旨い！鶏もも肉ピーマンごまオイ炒め 手羽元の照り焼き もやしときゅうりの塩こんぶナムル 餃子を食べてる気分♪もやしとニラのチヂミ SHRIMP FETTUCCINE ALFREDO 😋❤️😘💋💋💋🥰 Waffles Aperol Spritz Bokchoy Soup Udon with Sausage ちくわ野菜炒め、しょうゆすこ振り。 お年頃淑女に贈る〜野菜の豆乳味噌炒め レンジ・蟹のレモンバターパスタ 柚子胡椒と薬味でさっぱり！なすの豚しゃぶ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21513698
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