☆マヨネーズ大3
☆ケチャップ大4
☆塩コショウ
☆ポッカレモン小1
☆黒コショウ
☆パセリ
☆にんにくチューブ2cm

耐熱容器に入れてレンジで20秒位
出したら混ぜて出来上がり♪