アスパラと新玉ねぎのサラダ 砺波市 @tonavege 夕飯の彩りの一品にこのレシピの生い立ち新玉ねぎは水にさらすと食べやすくなります。 もっと読む 夕飯の彩りの一品にこのレシピの生い立ち新玉ねぎは水にさらすと食べやすくなります。 もっと読む アスパラと新玉ねぎのサラダ 砺波市 @tonavege 夕飯の彩りの一品にこのレシピの生い立ち新玉ねぎは水にさらすと食べやすくなります。 もっと読む 夕飯の彩りの一品にこのレシピの生い立ち新玉ねぎは水にさらすと食べやすくなります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 アスパラガス 1束 新玉ねぎ 1個 コーン缶詰 1/4缶 塩 適量 ★オリーブオイル 大さじ1 ★酢 大さじ1と1/2 ★しょうゆ 小さじ1 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは根元を2cm程切り落とし、下5cm程はピーラーで皮をむく。 2 鍋にお湯を沸かし、塩を加え①を１～2分程茹でる。 3 新玉ねぎは薄切りにし、水にさらしておく。 4 ①は2～3cm程の斜め切りにし、③は水気を絞る。 5 ★を合わせておき、④と水気を切ったコーン缶を加えて和え、こしょうを少々ふる。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】45g【一人分塩分量】0.4g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21516183 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2023/05/29 07:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード サラダ アスパラ コーン缶 新たまねぎ 似たレシピ その他のレシピ レトルト●鶏肉のはちみつヨーグルトカレー にんにく味噌バター炒め 箸が止まらない⁈ きゅうりの辛子漬け インゲン・トマト・アボカドのゴマ和え 鮭とさつま芋の甘酢炒め 袋1つで！簡単HMでチョコチップスコーン 豚バラ大根 ランチや夜食★塾に★とろ〜り無限生豆腐 和風のコンソメ！？玉葱麹♪ 柔らか鶏むね肉とキャベツのコク旨炒め Jeannie's Macaroni Salad Vietnamese Peanut Sauce Smoked London Broil Grilled Lamb 🐑 Chops Baby back/St. Louis ribs タケノコと釜揚げ小えびの炊き込みご飯 新玉の漬け レンジ+トースターでじゃがいもグラタン 熱中症対策にも！塩ミニトマトに麦茶 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21516183
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