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いろいろな食材に使える!万能ニラダレ
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いろいろな食材に使える!万能ニラダレ-レシピのメイン写真

いろいろな食材に使える!万能ニラダレ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

炒め物などで使うニラも、実はタレにしてしまえばいろんな食材を美味しく楽しめる万能タレになります。
このレシピの生い立ち
新鮮なニラを貰ったので、何にでもかけて食べられる万能タレにしました。これがあればいろんな料理に掛けて楽しめるので便利ですよ。

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いろいろな食材に使える!万能ニラダレ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
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炒め物などで使うニラも、実はタレにしてしまえばいろんな食材を美味しく楽しめる万能タレになります。
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新鮮なニラを貰ったので、何にでもかけて食べられる万能タレにしました。これがあればいろんな料理に掛けて楽しめるので便利ですよ。

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材料

  • ニラ 2束
  • 醤油 50ml
  • みりん 大さじ1.5
  • 穀物酢 大さじ2
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に醤油、みりん、穀物酢、ごま油を入れてよく混ぜます。

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方1写真
  2. 2

    電子レンジ600wで30秒加熱します。

  3. 3

    ニラを綺麗に洗います。

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方3写真
  4. 4

    細かくみじん切りにします。

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方4写真
  5. 5

    手順2にニラを入れます。

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方5写真
  6. 6

    全体を混ぜ合わせて、味をなじませます。このまま30分ほど置いておきます。

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方6写真
  7. 7

    茹でたお肉や豆腐にドレッシング代わりに!

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方7写真
  8. 8

    さっぱりとした豆腐に掛けておつまみに!

    • いろいろな食材に使える!万能ニラダレ作り方8写真

コツ・ポイント

ニラがしっかりタレに漬かるように定期的に混ぜてあげてください。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/05/22 04:55に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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ニラ

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