簡単!身体に優しいココアクッキー❁

あこ☻
あこ☻ @cook_40422431

砂糖を使わず子供にも安心して食べさせられる身体に優しいレシピです。

#サクサク
#卵なし
このレシピの生い立ち
1歳と3歳のおやつ大好きな子供のために♡
オーブンを使わずトースターで焼くので時短ですぐできます☻

簡単!身体に優しいココアクッキー❁

砂糖を使わず子供にも安心して食べさせられる身体に優しいレシピです。

#サクサク
#卵なし
このレシピの生い立ち
1歳と3歳のおやつ大好きな子供のために♡
オーブンを使わずトースターで焼くので時短ですぐできます☻

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

子供2人のおやつ1回分
  1. 米粉 30g
  2. 全粒粉(小麦粉でも○) 30g
  3. ココア 6g
  4. 塩(なくても○) ほんのちょっと
  5. メープルシロップ 20〜25g
  6. たね 17g

作り方

  1. 1

    ポリ袋に米粉、小麦粉、ココア、塩を入れてシャカシャカ振る

  2. 2

    1にメープルシロップと油を入れて更に振る

  3. 3

    材料が混ざり、ポロポロと塊ができてきたらひとまとめにして袋のまま薄く伸ばす(3mmくらい)

  4. 4

    袋をハサミなどで開いて包丁で好きな大きさに切る
    (型抜きしても○)

  5. 5

    トースターで170°〜180°で5、6分焼く
    (生地の厚みによって調節)

  6. 6

    出来上がりまで20分かからないくらいの簡単さ☻
    冷めるとサクサク止まりません♡

コツ・ポイント

袋一つで洗い物も出ず、手も汚れません☻
薄い方がサクッと香ばしく仕上がります♪
(焦げに注意!)

米粉でなくとも小麦粉でも出来ます。
米粉オンリーの場合は型抜きしづらいのでボックスがおすすめです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
あこ☻
あこ☻ @cook_40422431
に公開

似たレシピ