えのきワカメ ～我が家のなめ茸～
mocchiもっち @cook_40382616
生姜の効いたなめ茸です。しっかり味なのでご飯とよく合うと思います。年中安定して手に入る材料なので、作り置きや常備菜に。
このレシピの生い立ち
腸内環境を整えたい時によく作ります。
不溶性食物繊維(えのき)と水溶性食物繊維(ワカメ)を同時に摂れるので、我が家では重宝しています。
えのきワカメ ～我が家のなめ茸～
生姜の効いたなめ茸です。しっかり味なのでご飯とよく合うと思います。年中安定して手に入る材料なので、作り置きや常備菜に。
このレシピの生い立ち
腸内環境を整えたい時によく作ります。
不溶性食物繊維(えのき)と水溶性食物繊維(ワカメ)を同時に摂れるので、我が家では重宝しています。
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