れんこんのきんぴら
ブレイン食堂 @cook_40139773
お弁当や常備菜に便利なれんこんのきんぴら。美容にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
自分の好きな味付けの覚え書きです(o^^o)
アプリでひらく作り方
- 1
れんこんを薄くスライスします。
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- 2
切りながらすぐに水にさらします。
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- 3
フライパンにゴマ油を入れ、中火でれんこんをお好みの固さになるまで炒めます。
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- 4
調味料を入れて炒めます。
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- 5
＊できあがり＊
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コツ・ポイント
☆れんこんはすぐに水につけましょう。
☆れんこんは、むくみや代謝アップにおすすめです♪
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