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イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ
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イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ-レシピのメイン写真

イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ

居酒屋まるみ
居酒屋まるみ @cook_40296474

トマトとチーズのフリッタータです。
このレシピの生い立ち
目玉焼きからイタリア風のトルティージャまで、フライパンで調理した卵料理全般をフリッタータと言うらしく、決まったレシピは無いそうです。

トマトとチーズのフリッタータです。
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目玉焼きからイタリア風のトルティージャまで、フライパンで調理した卵料理全般をフリッタータと言うらしく、決まったレシピは無いそうです。

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イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ

居酒屋まるみ
居酒屋まるみ @cook_40296474

トマトとチーズのフリッタータです。
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目玉焼きからイタリア風のトルティージャまで、フライパンで調理した卵料理全般をフリッタータと言うらしく、決まったレシピは無いそうです。

トマトとチーズのフリッタータです。
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目玉焼きからイタリア風のトルティージャまで、フライパンで調理した卵料理全般をフリッタータと言うらしく、決まったレシピは無いそうです。

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材料

2人分
  • 卵液
  • 玉子 2個
  • 牛乳 40cc
  • 塩 小さじ1/8
  • オリーブオイル 小さじ1/2
  • 具材
  • トマト 1/4個
  • 玉ねぎ 1/8個
  • とろけるチーズ 1枚
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作り方

  1. 1

    トマトを乱切りし、玉ねぎをスライスする。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎを軽く飴色になるまで炒める。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方2写真
  3. 3

    卵液を作る。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方3写真
  4. 4

    トマトと玉ねぎを入れて軽く混ぜる。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方4写真
  5. 5

    熱したフライパンに入れ、1分くらい撹拌させながらクルクル混ぜ、とろみがついたらピザチーズを適当に入れる。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方5写真
  6. 6

    やや汚い蓋をして弱火で5分焼き、火を止めて3分ほど蒸し焼きにしたら完成。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方6写真
  7. 7

    トマトソースかケチャップを付けて食べる。私はケチャップ大さじ1+レモン汁小さじ1+ドライパセリ少々にしました。

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方7写真
  8. 8

    検索TOP10ありがとうございます♪

    • イタリアのオムレツが絶品!フリッタータ作り方8写真

コツ・ポイント

片面焼きなので、焼き面が下になるように2回ひっくり返すと盛付けが美しくなるのがポイントです。

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居酒屋まるみ
居酒屋まるみ @cook_40296474
2021/01/23 10:24に公開
座右の銘は「乾杯♪」です。おうちご飯イノベーティブフュージョンを目指して料理を楽しんでおります。
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このレシピのキーワード

オムレツ トマト 牛乳 卵 チーズ 玉ねぎ

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