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お家で本格フレンチ♪プレ・プロヴァンサル
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お家で本格フレンチ♪プレ・プロヴァンサル-レシピのメイン写真

お家で本格フレンチ♪プレ・プロヴァンサル

Cerisier07
Cerisier07 @cook_40321770

おうちで簡単プロヴァンスのmamanの味
Poulet provençal です ♪
このレシピの生い立ち
参考元:
https://www.marmiton.org/recettes/recette_poulet-provencal_16256.aspx
(全仏語)

おうちで簡単プロヴァンスのmamanの味
Poulet provençal です ♪
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https://www.marmiton.org/recettes/recette_poulet-provencal_16256.aspx
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お家で本格フレンチ♪プレ・プロヴァンサル

Cerisier07
Cerisier07 @cook_40321770

おうちで簡単プロヴァンスのmamanの味
Poulet provençal です ♪
このレシピの生い立ち
参考元:
https://www.marmiton.org/recettes/recette_poulet-provencal_16256.aspx
(全仏語)

おうちで簡単プロヴァンスのmamanの味
Poulet provençal です ♪
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • トマト(湯むきするとなお美味しい) 1個
  • パプリカ(赤) 1/2個
  • 鶏ブイヨン 1/2個
  • バター(マーガリンでも可) 5g
  • フレンチタラゴン(なければバジルでOK) 1/2束(バジルは小さじ1/2)
  • エシャロット(なければ玉ねぎでOK) 1個(玉ねぎは1/4個)
  • 生クリーム 大さじ1
  • パプリカパウダー 適量
  • 塩 適量
  • 黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は1/2に切ります。
    塩、こしょう、パプリカパウダーを振ります。

  2. 2

    ブイヨンを用意します。
    固形ブイヨンを使用する場合お湯を沸かして耐熱カップに入れ100mlのお湯に対し1個を溶かします。

  3. 3

    トマトは湯むきして角切りに、
    パプリカは洗って種を取って角切りに、
    エシャロット(玉ねぎ)はみじん切りにします。

  4. 4

    鍋にバターを溶かして鶏肉を加え、皮目から中火で焼きます。
    皮目が焼けたら裏返して火を通します。

  5. 5

    鶏肉に大体火が通ったらトマトとパプリカ、エシャロット(玉ねぎ)とお湯に溶かしたブイヨン100mlのうち50mlを加えます

  6. 6

    ※残った50mlのブイヨンはコンソメスープに加えて使ったりすると無駄になりません( *¯ ꒳¯*)

  7. 7

    ブイヨンを加えたら混ぜて、細かく刻んだタラゴン(バジル)を加えて10〜15分弱火で煮ます

  8. 8

    鶏肉にしっかり中まで火が通ったら皿にあげて取っておきます。

  9. 9

    鍋に生クリームを加えて、混ぜながら煮詰めます。

  10. 10

    ソースがちょうどいい味になってきたら鶏肉を鍋に戻して2〜3分温めます

  11. 11

    お皿に彩よく盛って完成!
    スパゲティやタリアテッレと食べると美味しいです♪
    Bon appétit !(召し上がれ!)

コツ・ポイント

ソースをよりクリーミーにしたい方は、味を見ながら生クリームを追加してください。
ソースを焦がさないように注意してください(苦くなります)

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Cerisier07
Cerisier07 @cook_40321770
2021/01/19 01:23に公開
フランス系カナダ人と国際結婚。食わず嫌いな夫に悩む日々。フランス家庭料理を主に作っております。
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このレシピのキーワード

鶏肉 トマト パプリカ 鶏もも肉 生クリーム バター エシャロット 玉ねぎ

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