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白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ
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白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ-レシピのメイン写真

白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

味噌ニンニクの野菜たっぷスープです。
とろとろの白菜に、セロリの食感とピーマンの風味がアクセントになります(๑´ᗜ`๑)
このレシピの生い立ち
セロリとピーマンを使いたかったので❀
味噌にんにくの、煮るだけ簡単な中華スープにしました( ˙꒳​˙ )

味噌ニンニクの野菜たっぷスープです。
とろとろの白菜に、セロリの食感とピーマンの風味がアクセントになります(๑´ᗜ`๑)
このレシピの生い立ち
セロリとピーマンを使いたかったので❀
味噌にんにくの、煮るだけ簡単な中華スープにしました( ˙꒳​˙ )

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白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

味噌ニンニクの野菜たっぷスープです。
とろとろの白菜に、セロリの食感とピーマンの風味がアクセントになります(๑´ᗜ`๑)
このレシピの生い立ち
セロリとピーマンを使いたかったので❀
味噌にんにくの、煮るだけ簡単な中華スープにしました( ˙꒳​˙ )

味噌ニンニクの野菜たっぷスープです。
とろとろの白菜に、セロリの食感とピーマンの風味がアクセントになります(๑´ᗜ`๑)
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セロリとピーマンを使いたかったので❀
味噌にんにくの、煮るだけ簡単な中華スープにしました( ˙꒳​˙ )

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材料

4人分くらい
  • 白菜 1/4カット
  • セロリ 1本
  • ピーマン 1袋(3~4個くらい)
  • もやし 1袋
  • 長ネギ 1本
  • しめじ 2株
  • えのき 1袋
  • 調味料
  • 水 500ml
  • シャンタン 10g
  • 味噌 大さじ1~味を見て
  • にんにくチューブ 大さじ2~3
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は、ざく切りにして、洗って水気を切る。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方1写真
  2. 2

    しめじは石突きを切り落としてバラす。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方2写真
  3. 3

    えのきは石突きを切り落として、下半分は、ほぐしておく。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方3写真
  4. 4

    長ネギは2cm幅の斜め切りにする。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方4写真
  5. 5

    ピーマンはヘタと種を取って、横にして細切りにする。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方5写真
  6. 6

    セロリは5~6mmの小口切りにする。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方6写真
  7. 7

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方7写真
  8. 8

    再び沸騰したら全体を混ぜて、蓋をして弱火で15~20分煮る。

    • 白菜セロリ ピーマンのニンニク味噌スープ作り方8写真

コツ・ポイント

・よく煮ると、白菜がとろとろになって、より美味しいです。

・味噌の量は、お使いの味噌の塩分量にもよるので、味を見て加減して下さい。

・きのこはある物でOKです。

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2023/06/13 05:58に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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このレシピのキーワード

スープ 白菜 えのき もやし シメジ セロリ ピーマン 味噌 長ネギ

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