なすのスパイシーカリカリ揚げ

akkey-y @akkey
「きのう何食べた?」のアレンジレシピです。味つけに油を使わず、外はカリカリ、中はとろとろジューシー。
このレシピの生い立ち
きのう何食べた?を読んでおいしそうだなと思ったのですが、揚げたなすに油を使った味つけは我が家には脂質が多すぎると思ったので油を使わない味つけにアレンジしてみました。
なすのスパイシーカリカリ揚げ
「きのう何食べた?」のアレンジレシピです。味つけに油を使わず、外はカリカリ、中はとろとろジューシー。
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きのう何食べた?を読んでおいしそうだなと思ったのですが、揚げたなすに油を使った味つけは我が家には脂質が多すぎると思ったので油を使わない味つけにアレンジしてみました。
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