シートを半分にカットし、裏を上にして型をのせる。

ご飯を両方に60gずつ入れ均等に広げ、型の蓋をしてしっかりと押さえてから、型を外す。

片方のご飯の上にレタス→マヨ→きゅうり→ハム→ウインナー→チーズとのせて、もう片方のご飯で折りたたむ。

かぼちゃシートバージョンです。
レタス→キャベツの千切り→煮込みミートボールをのせて、折りたたむ。

出来上がりです。