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パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム
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パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム-レシピのメイン写真

パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

思い立ったらすぐ出来る
準備5分のデザート♡
大人はラムレーズンアイス
お子さん用ブルーベリー
罪悪感0のアイスクリーム

このレシピの生い立ち
暑くなり、焼き菓子よりアイスが食べたいと言われて!

アイスは高カロリーでダイエット中にはツラい

ヨーグルトを冷やせばアイスになるし、ラムレーズンやブルーベリーを加える事で、滑らかさと満足感が得られると思いました。甘さ控えめ罪悪感0です♡

思い立ったらすぐ出来る
準備5分のデザート♡
大人はラムレーズンアイス
お子さん用ブルーベリー
罪悪感0のアイスクリーム

このレシピの生い立ち
暑くなり、焼き菓子よりアイスが食べたいと言われて!

アイスは高カロリーでダイエット中にはツラい

ヨーグルトを冷やせばアイスになるし、ラムレーズンやブルーベリーを加える事で、滑らかさと満足感が得られると思いました。甘さ控えめ罪悪感0です♡

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

思い立ったらすぐ出来る
準備5分のデザート♡
大人はラムレーズンアイス
お子さん用ブルーベリー
罪悪感0のアイスクリーム

このレシピの生い立ち
暑くなり、焼き菓子よりアイスが食べたいと言われて!

アイスは高カロリーでダイエット中にはツラい

ヨーグルトを冷やせばアイスになるし、ラムレーズンやブルーベリーを加える事で、滑らかさと満足感が得られると思いました。甘さ控えめ罪悪感0です♡

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準備5分のデザート♡
大人はラムレーズンアイス
お子さん用ブルーベリー
罪悪感0のアイスクリーム

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暑くなり、焼き菓子よりアイスが食べたいと言われて!

アイスは高カロリーでダイエット中にはツラい

ヨーグルトを冷やせばアイスになるし、ラムレーズンやブルーベリーを加える事で、滑らかさと満足感が得られると思いました。甘さ控えめ罪悪感0です♡

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材料

4人分
  • 無糖プレーンヨーグルト 400g(1パック)
  • ※はちみつ(きび砂糖) 大さじ3
  • ※豆乳(牛乳) 大さじ3
  • ラムレーズン 大さじ3
  • 冷凍ブルーベリー 50g(約25粒)
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作り方

  1. 1

    無糖のプレーンヨーグルトを用意
    外側の蓋を外す

    中蓋は完全に剥がさなくていい
    紙製なら剥した方がいい。

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方1写真
  2. 2

    ※をヨーグルトの入れ物に入れる

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方2写真
  3. 3

    こぼさないように、優しく混ぜ合わせる

    中蓋を閉じる

    外側の硬い蓋を戻す

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方3写真
  4. 4

    カッチリ蓋をしたら冷凍庫へ

    2時間に1回かき混ぜる

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方4写真
  5. 5

    オトナ用にはラムレーズンを用意

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方5写真
  6. 6

    お子様用には、冷凍ブルーベリーを♡

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方6写真
  7. 7

    固まったら、半分のアイスクリームは取り出す

    残りはラムレーズンを加えて混ぜる

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方7写真
  8. 8

    取り分けたアイスクリームにブルーベリーを加えて混ぜる

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方8写真
  9. 9

    ミントを飾りました♡

    手前はラムレーズン
    後方はブルーベリーです♡

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方9写真
  10. 10

    ラムレーズンは手作りできます。
    美味しいし、たくさん出来て便利でお得♡

    ID:20691925参照

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方10写真
  11. 11

    #準備5分 #冷たいデザート #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023

    • パックで5分☆ブルーベリーアイスクリーム作り方11写真

コツ・ポイント

レーズン大さじ1にラム酒大さじ3で浸しておくでもOK

ヨーグルトのパックで作るとラクですが、出来上がりに時間がかかります。
薄く平らな容器で作れば、半分の時間で固まります!その際は1時間に1回、空気を含ませるようにスプーンでかき混ぜる。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/05/31 23:36に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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