ボウルにもやし・千切り人参に肉が重ならないように並べAを振ってラップをふんわりかけレンジで600W3分、混ぜて1分半加熱

ボウルにBを混ぜ合わせ、水気を切った①と斜め切りしたネギを混ぜる。