簡単♪豆腐とアボカドのサラダ☆

Name: 簡単♪豆腐とアボカドのサラダ☆
Yield: 1〜2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 1個; 豆腐 半丁; 味海苔 4〜5枚; ○ごま油 小さじ1; ○岩塩 少々; ○ポッカレモン(レモン汁) 少々

麦わら猫 @cook_40346954

おつまみにもピッタリ♪
サッと作れてヘルシーです☆
タイパごはん♪
このレシピの生い立ち
おつまみを作りたくて考えました☆

簡単♪豆腐とアボカドのサラダ☆

麦わら猫 @cook_40346954

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材料

1〜2人分

アボカド 1個
豆腐半丁
味海苔 4〜5枚
○ごま油小さじ1
○岩塩少々
○ポッカレモン(レモン汁) 少々

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作り方

1

アボカドは皮からくり抜き種を取り、1〜2cm角に切っておく
2

豆腐はキッチンペーパーで水気を切りアボカドと同じくらいの大きさにさいの目切りする
3

ボウルに1と2を入れ○の調味料を加えたら、味海苔を手で1〜2cmの正方形のように千切って入れる
4

豆腐が崩れすぎないように気をつけながらざっくりと混ぜて完成♪

コツ・ポイント

豆腐の水分はしっかりきると味が薄まらないです☆
調味料の量はお好みで調整して下さい★
小鉢に1〜2人分の材料で少し少なめなので調整して下さい★

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つくれぽ

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麦わら猫 @cook_40346954

2023/06/06 12:39に公開

冷蔵庫にある物で♪美味しく楽しい♪レシピを投稿したいと思います！・家にある食材を組み合わせて美味しかった＆節約できた♪・定番レシピ・おつまみ、海外料理、ダイエット・パーティーご飯など、様々なジャンルのレシピを増やしたいと思います☆★Instagram(mugiwaraneko2023)も投稿中！フォロー、つくれぽ頂いた皆様誠にありがとうございます！

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