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チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ
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チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ-レシピのメイン写真

チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

卵ふわふわ♡豆板醤でピリ辛〜チンゲン菜となめこのトロ~リ中華スープです(^^)
このレシピの生い立ち
いつも倍量で作っていますが、作りやすい分量でメモしました。

卵ふわふわ♡豆板醤でピリ辛〜チンゲン菜となめこのトロ~リ中華スープです(^^)
このレシピの生い立ち
いつも倍量で作っていますが、作りやすい分量でメモしました。

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

卵ふわふわ♡豆板醤でピリ辛〜チンゲン菜となめこのトロ~リ中華スープです(^^)
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いつも倍量で作っていますが、作りやすい分量でメモしました。

卵ふわふわ♡豆板醤でピリ辛〜チンゲン菜となめこのトロ~リ中華スープです(^^)
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材料

3〜4人分
  • チンゲン菜 1株
  • なめこ 1袋
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 卵 1個
  • ☆豆板醤、にんにくチューブ 各小1/2
  • ☆ごま油 大1/2
  • ●鶏がらスープの素 大1と1/2
  • ●塩 小1/2
  • ●水 700ml
  • 味塩コショウ 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油(香り付け) 小1
  • カット小ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜は2〜3cm幅に、玉ねぎは5mm幅に切る。

    卵はといておく。

    水溶き片栗粉を合わせておく。

    • チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に☆とチンゲン菜、玉ねぎを入れてさっと炒める。

    ●となめこを入れて煮立たせたら灰汁をとる。

    • チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ作り方2写真
  3. 3

    蓋をして弱火で7〜8分煮る。

    味見して塩気が足りない場合は味塩コショウで味の調節をする。

    • チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ作り方3写真
  4. 4

    水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

    とき卵をまわし入れて、ひと煮立ちしたら火を止める。

    • チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ作り方4写真
  5. 5

    香り付けにごま油を入れて混ぜ合わせる。

    器に盛り付けて、カット小ねぎをのせたら完成です♪

    • チンゲン菜となめこ☆トロ~リ中華スープ作り方5写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は
片栗粉+水:各大1〜とろみ加減、味の濃さも併せてお好みで調節してください。

豆板醤はメーカーを変えると辛さが違うのでお好みで加減してください。

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087
2023/06/03 10:11に公開
夫と食べ盛りな息子の3人家族です。節約しながら満足できるおかず☆ボリュームたっぷり☆味もしっかりめ☆上記のようなレシピを中心に備忘録としてレシピ投稿しています。myフォルダ保存、印刷、つくれぽなど、ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

なめこ チンゲンサイ 卵 こねぎ 玉ねぎ

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