奥州ハーブ育ち鶏使用生つみれを用意します。（この商品は秋冬商品の為、販売終了致しました。）

ボウルに水を張り（分量外）、②を1秒程度くぐらせ、クッキングシートを敷いた耐熱皿の上にのせます。

ふんわりラップをかけ、電子レンジ（500W）で2分30秒～3分加熱します。

④をクッキングシートから剥がし、皿に盛ります。

海苔をカットし、おばけの顔をデコレーションします。星型のパプリカ等を飾ると、より一層可愛く仕上がります。