ゆで鮭、おろしポン酢 ぷぢこ @pujiko 鮭を、あっさりヘルシーに、いただきます。このレシピの生い立ち鮭の調理って面倒…ですがゆでるだけなので楽ちんです。あっさりさっぱり。#高血圧メニュー もっと読む 鮭を、あっさりヘルシーに、いただきます。このレシピの生い立ち鮭の調理って面倒…ですがゆでるだけなので楽ちんです。あっさりさっぱり。#高血圧メニュー もっと読む ゆで鮭、おろしポン酢 ぷぢこ @pujiko 鮭を、あっさりヘルシーに、いただきます。このレシピの生い立ち鮭の調理って面倒…ですがゆでるだけなので楽ちんです。あっさりさっぱり。#高血圧メニュー もっと読む 鮭を、あっさりヘルシーに、いただきます。このレシピの生い立ち鮭の調理って面倒…ですがゆでるだけなので楽ちんです。あっさりさっぱり。#高血圧メニュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鮭 2切れ 青じそ 2〜3枚 大根 1/6本程度 ポン酢 適宜 一味唐辛子 適宜 酒、塩、お湯（茹でる用） 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭は骨をできるだけ取り、青じそは千切り、大根はすりおろしておく。 2 400cc程度のお湯を沸かし、塩と酒各大さじ1程度を入れ、鮭を入れて1分半程度茹でる。 3 鮭の身が崩れないようにザルで水気を取り、水を切った大根とシソをのせ、ポン酢をかける。一味は好みで！ コツ・ポイント 水気を切る時は 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21536442 コピーしました！ ぷぢこ @pujiko 2023/06/15 10:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日のお弁当、ビールを飲みながら作るおつまみなど、日々のレシピの備忘録に…！ もっと読む このレシピのキーワード 鮭 大根 大葉 酒 似たレシピ その他のレシピ 簡単！やみつき！大葉香る焼きナスのみりんポン酢 夏野菜たっぷりひき肉カレー 焦がしにんにく香る油うどん 和えるだけ！明太マヨの大葉乗せ冷製パスタ ちくわとピーマンの味噌炒め 簡単【ひき肉じゃが】ほくほく＆ごはん泥棒 【楽めし】手羽中のレモン唐揚げ 黄金比基本の煮魚 カレイの煮付け 鶏肉とキャベツ甘辛炒め 冷めてもうまい鶏そぼろ丼 Sloppy Joes French Toast Crispy Lemon-Pepper Chicken Baked Broccoli Cheddar Pasta California Farm Instant Kimchi and Sauerkraut 栄養たっぷり 無水ミネストローネ ニラともやしの塩焼きそば オクラのとろりんスープ 和風タコライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21536442
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