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強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇
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強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇-レシピのメイン写真

強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇

ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
神奈川県

強気のもやし炒めは、強火でもやし炒め!!一緒に炒めるのは牛肉。もやしと牛肉があったら主役は牛肉ですよ。 でもね・・・・・
このレシピの生い立ち
お料理って、お料理だけに終わらないんじゃないかって思います。

「もやしが美味しくなった」って、よくお客様から感想を頂くので、それがこれでお伝えできればと思って考えました。

って言うほどの素材を使ったわけじゃないですが

強気のもやし炒めは、強火でもやし炒め!!一緒に炒めるのは牛肉。もやしと牛肉があったら主役は牛肉ですよ。 でもね・・・・・
このレシピの生い立ち
お料理って、お料理だけに終わらないんじゃないかって思います。

「もやしが美味しくなった」って、よくお客様から感想を頂くので、それがこれでお伝えできればと思って考えました。

って言うほどの素材を使ったわけじゃないですが

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強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇

ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
神奈川県

強気のもやし炒めは、強火でもやし炒め!!一緒に炒めるのは牛肉。もやしと牛肉があったら主役は牛肉ですよ。 でもね・・・・・
このレシピの生い立ち
お料理って、お料理だけに終わらないんじゃないかって思います。

「もやしが美味しくなった」って、よくお客様から感想を頂くので、それがこれでお伝えできればと思って考えました。

って言うほどの素材を使ったわけじゃないですが

強気のもやし炒めは、強火でもやし炒め!!一緒に炒めるのは牛肉。もやしと牛肉があったら主役は牛肉ですよ。 でもね・・・・・
このレシピの生い立ち
お料理って、お料理だけに終わらないんじゃないかって思います。

「もやしが美味しくなった」って、よくお客様から感想を頂くので、それがこれでお伝えできればと思って考えました。

って言うほどの素材を使ったわけじゃないですが

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材料

2人分
  1. 牛薄切りばら 100g程
  2. もやし 1袋
  3. 塩とコショウ 大胆に
  4. 醤油 小さじ2
  5. 調理時間 10分ほど
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作り方

  1. 1

    今回は違うんです。
    脇役だったもやしがいつの間にか主役に変わっていたって言うサクセスストーリーの炒め物です

  2. 2

    主役を脅かす脇役・・・
    いやいやここはレシピのサイトなので、それ用に表現するとすれば

    「主役を食う脇役」って言う方が

  3. 3

    ぴったりです!

    学校でクラスカーストってあるじゃないですか。
    いつもトップにいるやつって、どこでもトップ

  4. 4

    逆に下になると意外とずっと下なんですよね。
    なんでそんなこと言えるかって言うと自分が下だったからです

  5. 5

    でもね、確かアメリカのハイスクールのデーターで、フットボールのキャプテンとチアリーダーのキャプテンどうしは

  6. 6

    結婚する率が高いけど、その後成功する率は低いっていうの聞いたことあります。

    「花道はいつも花道じゃない」

  7. 7

    って言うことなんでしょうか。

    世間に出れば、クラスカーストなんて、なんの意味もない。
    だから逆転劇だって普通にあり!

  8. 8

    このもやしだって素材としては安いけど、料理として出来上がれば、牛肉を超えて主役になるって言う素材です。

  9. 9

    それを可能にするのは、もちろん「強気!!!!」

    それじゃあ作り方スタートです。

    牛肉は広げて強気で塩胡椒します。

  10. 10

    大丈夫!!
    強気でいかないと、ホントにもやしに負けちゃいますよ。
    下準備はこれでオッケーです。

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方10写真
  11. 11

    ここから炒めです。

    フライパンに油を入れたら加熱します。フライパンから煙が出てきて一呼吸置いた位に牛肉を入れます。

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方11写真
  12. 12

    入れたら中火にして(ここポイント)
    9割程火が通ったらオッケー。

    そうしたら一旦フライパンから出します。

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方12写真
  13. 13

    空になったフライパンをそのまま再度加熱、そこに油を入れます。

    その時「フライパンを洗わなくてもいいの?」

  14. 14

    みたいなことが頭に浮かびますがここは洗いません。

    別の意味でここも強気でいきます。 (^o^)

  15. 15

    熱して煙が出てきたら、そこにもやしを入れます。

    ここは強火のまんまでフライパンをガンガン振りながらもやしを炒めます。

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方15写真
  16. 16

    引いてはいけません。
    道具に使われてはいけません。道具は使って初めて道具です。強気で振ります

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方16写真
  17. 17

    直ぐに、もやし全体に油が馴染みます。これで炒めはOK!!
    で、塩胡椒します。

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方17写真
  18. 18

    この塩こしょうも牛肉と同じ位じゃ負けますから、牛肉以上に強気で振ってください。

    そしたら・・・・

  19. 19

    先ほど炒めておいた牛肉をフライパンの中に戻し、小さじ2の醤油を鍋肌から入れて、鍋肌で焦がしながら、で、全体になじませます

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方19写真
  20. 20

    馴染んだら即OK位の感覚で長く炒めません。

    で、出来上がり。

    作ったお料理を見てください。

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方20写真
  21. 21

    お皿に盛った炒めものを!!

    もやしがピンとしてませんか。

    これです!目指すのは!!!!

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方21写真
  22. 22

    先程脇役が主役を食うって言いましたが、「それが何で分かるの?」って話ですが

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方22写真
  23. 23

    もし「次は牛を豚にした方がおいしいかも」とちらっとでも浮かんだらです

    だって脇役のもやしはそのまんまって訳けですから

    • 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇作り方23写真
  24. 24

    ぜひあなたも強気メンバーになってください。入会は簡単、強気で作る!とお料理を始める前に一言叫べばOK!!

  25. 25

    今回使ったフライパンは26センチ板厚を1.2ミリで作った軽いタイプなんですけど、深さがポイント。

  26. 26

    このサイズながら深さが7cmもあるので、もやしが炒めやすいって言うか、振りやすいんです。

    板厚で重さが変わります。

  27. 27

    深さで振りやすさがかわります。そんなフライパンをあなた様にお仕立てしています。
    「あじねフライパン」内田より

コツ・ポイント

文章中にも書きましたが、もう一つ言うなら、鍋肌の醤油かな

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ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
2023/05/29 11:21に公開
神奈川県
「鉄フライパンはこびりつく」って思ってませんか?実はそんな事はないのです。と言っても確かにコツはありますが、鉄は結構いいやつなんです。鉄フライパンでオーダーメイドって言うのをやってます。美「味」しい「音」がするフライパンであじねフライパンって言います。
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