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ほんわかあったか 白菜とツナの豆乳スープ
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ほんわかあったか 白菜とツナの豆乳スープ-レシピのメイン写真

ほんわかあったか 白菜とツナの豆乳スープ

mariinuinu
mariinuinu @cook_40296402

しっかりお野菜も摂れるスープです!豆乳の優しさに味噌のこくがプラスされ 美味しいです!
このレシピの生い立ち
豆乳の消費に!

しっかりお野菜も摂れるスープです!豆乳の優しさに味噌のこくがプラスされ 美味しいです!
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ほんわかあったか 白菜とツナの豆乳スープ

mariinuinu
mariinuinu @cook_40296402

しっかりお野菜も摂れるスープです!豆乳の優しさに味噌のこくがプラスされ 美味しいです!
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材料

〜5人分
  • 白菜 5〜6枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • しめじ 1/2株
  • にんにくのすりおろし 小さじ1
  • 固形コンソメ 1個
  • 塩胡椒 各少々
  • 豆乳 2〜300cc
  • 水 600cc
  • 味噌 大さじ1
  • 小ネギ 2本
  • ツナ缶 1缶
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作り方

  1. 1

    白菜は2センチ幅ぐらい 玉ねぎは細切り 人参は皮をむいて 半月切り しめじは石づきを切り落とし ほぐしておきます

  2. 2

    鍋に① ツナ缶(缶汁ごと)にんにくのすりおろし 固形コンソメ 塩胡椒 水を入れ 中火で煮込みます

    • ほんわかあったか 白菜とツナの豆乳スープ作り方2写真
  3. 3

    白菜がくたっとしたら豆乳も加え 煮込みます。その間に小ネギを小口切ります

  4. 4

    味噌を溶き入れ 器に入れ 小ネギをふったら出来上がりです♡

  5. 5

    ちびぢゅんちサマ♡
    レシピ初のつくれぽありがとうございます♡飾り切りされた人参ステキですね!コメントも嬉しいです♡感謝

  6. 6

    あったかスープの人気検索でTOP10入りしました!見て下さった皆様に心から感謝しております♡ありがとうございます^_−☆

    • ほんわかあったか 白菜とツナの豆乳スープ作り方6写真
  7. 7

    アツシの嫁さま♡
    つくれぽありがとうございます♡
    とっても嬉しく幸せです!
    器もステキですね!感謝です(≧∀≦)

  8. 8

    くいしんぼう☆ふきこさま
    はじめまして!つくれぽありがとうございます♡温まって頂けて良かった♡コメントにも感謝です☆

  9. 9

    クックEBX FTK☆さま
    つくれぽありがとうございます♡美味しかったと言っていただけ幸せです\(//∇//)\感謝です

  10. 10

    ともみんさま♡
    つくれぽありがとうございます♡
    お椀もステキですね!美味しそうに作って頂きこちらこそ感謝ですっ

  11. 11

    サクタ4さん♡
    つくれぽありがとうございます♡感動していただけ、また#のコメントもとーっても嬉しいですっ!↓

  12. 12

    これからますます 寒くなりますので ご自愛ください♡ 感謝してます!!

コツ・ポイント

コーンを入れても◎

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mariinuinu
mariinuinu @cook_40296402
2021/01/30 07:51に公開
たくさんキッチンがある中 お立ち寄り下さりありがとうございます^_^ 2020年5月に投稿開始してからたくさんの方々と交流でき幸せな気持ちでいっぱいです♡皆さまのステキなレシピに感動し クックパッドを開く時間が楽しみになりました!つくれぽいただいた方々 しばらくお返事が出来なくなりました。すみません。いつも有り難く読ませて頂いてます。もうしばらくしたら復活出来ると思います。よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

スープ ツナ 白菜 豆乳 シメジ にんじん にんにく こねぎ 味噌 玉ねぎ

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