ウマウマ小松菜ベーコン炒め
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526
ベーコンの旨味が美味しいカルシウムたっぷりのお菜です。
このレシピの生い立ち
小松菜はカルシウムがたっぷりで値段もお手頃
小松菜苦手な人でもベーコンの旨味につられて食べられるのでは無いかと考えました。
ウマウマ小松菜ベーコン炒め
ベーコンの旨味が美味しいカルシウムたっぷりのお菜です。
このレシピの生い立ち
小松菜はカルシウムがたっぷりで値段もお手頃
小松菜苦手な人でもベーコンの旨味につられて食べられるのでは無いかと考えました。
作り方
- 1
小松菜は根元を切って洗う
-
- 2
小松菜を５センチに切る
-
- 3
フライパンを弱火で温めて
ベーコンを炒める -
- 4
ベーコンから油が出るまで
弱火で炒める -
- 5
ベーコンから油が出て来たら
小松菜の茎の方を先に炒める -
- 6
茎に火が通ったら
葉っぱを入れて炒める
全部炒めたら最後に正油を回し入れて -
- 7
はい、出来ました。
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コツ・ポイント
油は使わずベーコンから出る油で炒めます。
カロリーオフに成ります
ベーコンを炒める時は弱火で炒めて下さい。
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