もう一品欲しい時のピーマン&ナッツ炒め

Konabe♡ @cook_40206117
あともう一品欲しい!ちょっと遅い時間だけれど何かつまみたい!ヘルシーなものが食べたい!というときに。簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ピーマンを消費したくて。
もう一品欲しい時のピーマン&ナッツ炒め
あともう一品欲しい!ちょっと遅い時間だけれど何かつまみたい!ヘルシーなものが食べたい!というときに。簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ピーマンを消費したくて。
作り方
- 1
ニンニク、玉ねぎは皮を剥き、ピーマンはヘタと種を取ってそれぞれ縦に細く切る。
- 2
熱したフライパンにバターとニンニク、玉ねぎを入れて火が通るまで中火で炒める。
- 3
ピーマンを加えてサッと炒める。(緑色があせない程度)
- 4
最後に塩、ナッツ(アーモンドやカシューナッツ、くるみなどお好みで)を加え、全体に絡める。
- 5
出来上がり。洋食にも和食にも中華にも合う一品です。
コツ・ポイント
バター、ニンニク、玉ねぎを炒めるときに、しんなりするまで弱火でじっくり炒めても良いですが、シャキシャキ感が残るほうが、ナッツと和えたときにバランスの取れた食感になります。
バターがなければオリーブオイルでも大丈夫です。
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