ピーマンとお揚げのおかか煮 mikana @cook_40135802 おばんざい風のおかか煮♪♪お出汁がじゅわ～です♪♪#ダイパごはんこのレシピの生い立ちおばんざい風煮物レシピ もっと読む おばんざい風のおかか煮♪♪お出汁がじゅわ～です♪♪#ダイパごはんこのレシピの生い立ちおばんざい風煮物レシピ もっと読む ピーマンとお揚げのおかか煮 mikana @cook_40135802 おばんざい風のおかか煮♪♪お出汁がじゅわ～です♪♪#ダイパごはんこのレシピの生い立ちおばんざい風煮物レシピ もっと読む おばんざい風のおかか煮♪♪お出汁がじゅわ～です♪♪#ダイパごはんこのレシピの生い立ちおばんざい風煮物レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ピーマン 8こ個 油揚げ 4枚 かつお節 2パック A醤油 大さじ2 A酒 大さじ2 Aみりん 大さじ2 A水 150cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ・ピーマンは、手で握り潰す耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で3分加熱する・油揚げは、2等分にする 2 鍋に、ごま油(分量外)を薄く引き、ピーマン全体に焼き色を付ける。 3 焼き色が付いたら、【A】、鰹節、油揚げを入れる。軽く混ぜ合わせ、弱火で5分煮る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21552159 コピーしました！ mikana @cook_40135802 2023/06/18 12:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ＼野菜と豆腐の時短ごはん／著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m もっと読む このレシピのキーワード ピーマン かつお節 酒 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 焼肉炒め マルタイラーメンでビビン麺 ナスとピーマンの味噌炒め 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ 失敗しない、シュークリーム サーターアンダギー こく旨♡しっとりなポテサラ 鶏ミンチで豆腐ひじきバーグ ピーマンのチーズIN肉巻き Brad's juicy Lucy ranch burger Red Devil Potato Salad 🥔 Corned Beef Melt in your mouth chocolate cake Simple Oven Roasted London Broil キャンプで豚肉と舞茸のチャプチェ 圧力鍋de大豆ご飯を炊こう！ みんなで分ける大きなオムレツ 三色バランスで楽しむほうれん草ソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21552159
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