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高校生男子お弁当23年6月20日
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高校生男子お弁当23年6月20日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当23年6月20日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

揚げ餃子 
キャベツの肉巻き 
豚しゃぶサラダ 
味噌汁
このレシピの生い立ち
日曜日に餃子をたくさん作り置きしたので。

揚げ餃子 
キャベツの肉巻き 
豚しゃぶサラダ 
味噌汁
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日曜日に餃子をたくさん作り置きしたので。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921

揚げ餃子 
キャベツの肉巻き 
豚しゃぶサラダ 
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日曜日に餃子をたくさん作り置きしたので。

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キャベツの肉巻き 
豚しゃぶサラダ 
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材料

  • 揚げ餃子
  •   作り置き餃子 3個
  • キャベツの肉巻き
  •   豚バラ 6枚
  •   キャベツ 3枚
  •   塩コショウ 少々
  •   焼肉のたれ 適量
  • 豚しゃぶサラダ
  •   豚バラ 2枚
  •   ブロッコリー 4切れ
  •   おろしのたれ 適量
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作り方

  1. 1

    揚げ餃子

    作り置き餃子を揚げる。
    しょうゆをかけて入れる。

    • 高校生男子お弁当23年6月20日作り方1写真
  2. 2

    キャベツの肉巻き

    豚バラを少しづつ重ねて並べる。
    端に千切りキャベツをのせて(レンチンキャベツをそのままでも)巻く。

    • 高校生男子お弁当23年6月20日作り方2写真
  3. 3

    全体に塩コショウをする
    巻き終わりを下にしてフライパンで焼く
    全体を焼いたら焼肉のたれで煮詰める
    食べやすい大きさに切る

  4. 4

    豚しゃぶサラダ

    豚肉を食べやすい大きさに切って、お湯で湯がく。
    ブロッコリーはレンチンで。
    おろしのたれと材料を混ぜる

    • 高校生男子お弁当23年6月20日作り方4写真
  5. 5

    味噌汁

    わかめ
    とうふ

    • 高校生男子お弁当23年6月20日作り方5写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2023/06/20 00:42に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

豚肉 キャベツ ブロッコリー

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