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ブロッコリーポタージュ-レシピのメイン写真

ブロッコリーポタージュ

❤️ミケ
❤️ミケ @cook_40337557

ブロッコリーをたくさん食べれるスープです
このレシピの生い立ち
胃腸の調子が悪いので、スープ作ってみました

ブロッコリーをたくさん食べれるスープです
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ブロッコリーポタージュ

❤️ミケ
❤️ミケ @cook_40337557

ブロッコリーをたくさん食べれるスープです
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材料

2~3人分
  • ブロッコリー 1個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター 10g
  • 水 200ml
  • コンソメキューブ 1個
  • 牛乳 200ml
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に切り分け、茎は厚く皮をむき、スライスする。玉ねぎを薄切りにする。

  2. 2

    鍋でバターを熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら、ブロッコリーを加え、少し炒める。

  3. 3

    水とコンソメキューブを加え、ふたをし10分程弱火で煮る。

  4. 4

    ミキサー的なものでムース状にし、鍋に戻し、弱火で温め、牛乳を加える。よく混ぜ合わせ、塩こしょうで味を整えて完成です。

  5. 5

    お好みで、冷まして冷製ポタージュにもできますよ。

コツ・ポイント

塩こしょうすることによって、生臭みも消えます。

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❤️ミケ
❤️ミケ @cook_40337557
2023/06/20 07:16に公開
主人と2人暮らしの主婦です。レシピがないとなにもできなかったのですが、最近になって、目分量で作れるようになったり、レシピを見ないで作れるようになったりしました。自己流レシピの覚書を投稿していきたいと思います。作った料理などをインスタグラムにアップしています。よろしければそちらもご覧下さい。https://www.instagram.com/mike0126
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このレシピのキーワード

ポタージュ ブロッコリー バター 牛乳 玉ねぎ

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