鶏むねとブロッコリーのマスタードマヨ炒め

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✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382

粒マスタードがおいしい◎
このレシピの生い立ち
マスタードを使い切りたくて作りました

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材料

2人分
  1. 鶏むね 1枚
  2. 大さじ1
  3. 片栗粉 大さじ1.5
  4. 冷凍ブロッコリー 4個
  5. ミニトマト 6個
  6. ★マヨネーズ 大さじ2
  7. ★粒マスタード 大さじ1.5
  8. ★砂糖 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    鶏むねに酒と片栗粉を揉み込む

  2. 2

    油をしいたフライパンで鶏むねを炒める

  3. 3

    鶏むねに火が通ったら、冷凍ブロッコリーとミニトマトを加える

  4. 4

    全体に火が通ったら★を加え、絡めたら完成!

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