えのきを4等分に食べやすいようにカットします。

サバ(水煮)を汁ごとフライパンに入れます。

サバをくずしたら、えのきを投入にカレーのペースト(我が家はカレーの壺)大さじ2入れます。ルーなら2欠片程度。

150の水を入れて煮立ったら完成です。お好みでケチャップいれてもよいです。