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チーズオムそば
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チーズオムそば-レシピのメイン写真

チーズオムそば

クック90MX0N☆
クック90MX0N☆ @cook_40404348

巻かないオムそば、簡単使用病みつき確定?
このレシピの生い立ち
このやり方も麵をパスタやうどん良い。味もナポリタンでもいいし、このチーズオムレツだけでもごはんいけます。鉄板です。

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材料

1人分
  • そば
  • 中華麵 130g
  • オリーブオイル 大さじ0.5杯
  • 麵つゆ5倍 小さじ1杯
  • チーズオムレツ
  • 卵(L) 2個
  • ミルク 10cc
  • コンソメ顆粒 小さじ0.5杯
  • 胡椒 少々
  • シュレットチーズ 20g
  • バター 10g
  • オリーブオイル 10g
  • トッピング
  • マヨネーズ 適量
  • ケチャップ 適量
  • 粗挽き胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    中華麵みず沸騰で投入で3分ほど茹でざる揚げ水で洗い麵つゆ、オリーブオイル混ぜ混ぜ皿に

    • チーズオムそば作り方1写真
  2. 2

    卵液作り
    小鉢に卵、コンソメ、コショウ、ミルク入れ混ぜています。

  3. 3

    フライパンにバターとオリーブオイル加熱しえき卵液投入へらで混ぜチーズ入れ傾けて形作り返し麵の上に

    • チーズオムそば作り方3写真
  4. 4

    トッピングしたら完成

    • チーズオムそば作り方4写真

コツ・ポイント

麵は長め茹て水で洗いよく水切りすると味がのる。
オムレツはゴムベラが良い後は何度かチャレンジ又は2番目の状態で上に乗せるのもあり!
後液卵にあらかじめチーズまぜとくもいい。
チーズはエメンタルとかグリエール最高だけど高いので。

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クック90MX0N☆
クック90MX0N☆ @cook_40404348
2023/06/24 05:24に公開
年と病気を考えなるべくヘルシーで美味しくなるべく高たんぱく低糖質、無添加になるメニューになるように出来れば時短、手短料理がいいと思います。それにコスパも大事してます。
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このレシピのキーワード

オムそば そば バター 牛乳 めん 卵 チーズ ケチャップ

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