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ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食
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ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食-レシピのメイン写真

ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食

xo0x0ox
xo0x0ox @cook_40141700

離乳食と書いてありますが
介護食にもいいかと思います。
このレシピの生い立ち
普通に火にかけると
鶏肉のかたまりが結構かたいので
ふわふわに作れるレシピです。

離乳食と書いてありますが
介護食にもいいかと思います。
このレシピの生い立ち
普通に火にかけると
鶏肉のかたまりが結構かたいので
ふわふわに作れるレシピです。

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ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食

xo0x0ox
xo0x0ox @cook_40141700

離乳食と書いてありますが
介護食にもいいかと思います。
このレシピの生い立ち
普通に火にかけると
鶏肉のかたまりが結構かたいので
ふわふわに作れるレシピです。

離乳食と書いてありますが
介護食にもいいかと思います。
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普通に火にかけると
鶏肉のかたまりが結構かたいので
ふわふわに作れるレシピです。

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材料

  • とりひき肉 300g程度
  • 米粉(片栗粉) 大さじ1
  • お水(出汁) 適量
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作り方

  1. 1

    火にかける前に
    鶏のひき肉とお肉が浸るくらいのお水をいれて
    潰しながら混ぜる
    (味付けするならここで)

    • ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食作り方1写真
  2. 2

    米粉をいれてしっかり混ぜる
    片栗粉可
    まだ火にかけていません

    • ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食作り方2写真
  3. 3

    火にかけて
    潰しながら混ぜる

    火が通って少し煮詰めたら完成

    • ふわふわきめ細かい鶏そぼろ 離乳食作り方3写真

コツ・ポイント

月齢に合わせて味付けしてあげてください!
お醤油いれたり
お味噌いれたり
万能です!

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xo0x0ox
xo0x0ox @cook_40141700
2023/06/22 11:58に公開
仕事が22時に終わってもお家でご飯作って食べたい。お家ご飯が大好き♡一応調理師学校卒業してます。
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このレシピのキーワード

そぼろ 米粉 片栗粉 とりひき肉

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