人参とニラのツナ和え
littlelily2007 @little_lily
ニラと人参とツナでカラフル野菜レシピを作りました
このレシピの生い立ち
ツナの塩味があるので味付けはシンプルに白だしだけにしましたが、お好みでみりんを加えて甘みを出しても美味しいです
人参とニラのツナ和え
ニラと人参とツナでカラフル野菜レシピを作りました
このレシピの生い立ち
ツナの塩味があるので味付けはシンプルに白だしだけにしましたが、お好みでみりんを加えて甘みを出しても美味しいです
作り方
- 1
人参は洗ってチーズカッターでカットするか包丁で千切りにします
- 2
にらは洗って3cmくらいの長さに切ります
- 3
耐熱容器に白胡麻以外の材料を入れて500Wの電子レンジで1分ほど加熱し火が通っていたら出来上がりです
- 4
3を皿に盛り胡麻を振りかけて召し上がれ
-
コツ・ポイント
加熱時間はご調整ください
似たレシピ
-
-
-
簡単おつまみ♡ツナとニラの白だし和え 簡単おつまみ♡ツナとニラの白だし和え
あと一品欲しい時や、晩酌のお供に♡ツナ缶とニラと玉葱で、簡単おつまみ（おかず）。ニラの加熱はレンジで簡単に★
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21572850
