簡単★マグロのユッケ
きょうこ薬膳 @cook_40403696
ちょっと疲れた時に、
お魚パワーをもらいましょう！
✨マグロを美味しく食べたい時に✨
このレシピの生い立ち
【ごま油】コロコロ便の潤いの助けに
【しょうゆ】からだの余分な熱をさる助けに
【にんにく】からだを温め巡りの助けに
【ネギ】からだを温める助けに
【白ゴマ】からだを潤す助けに
簡単★マグロのユッケ
ちょっと疲れた時に、
お魚パワーをもらいましょう！
✨マグロを美味しく食べたい時に✨
このレシピの生い立ち
【ごま油】コロコロ便の潤いの助けに
【しょうゆ】からだの余分な熱をさる助けに
【にんにく】からだを温め巡りの助けに
【ネギ】からだを温める助けに
【白ゴマ】からだを潤す助けに
作り方
- 1
★調味料を混ぜておきます。
- 2
マグロをたたきます。
-
- 3
★と❷を混ぜて盛り付け、真ん中に窪みをつけ卵黄をのせます。
万能ネギと、白ゴマをかけて完成！
コツ・ポイント
混ぜるだけの簡単レシピ。もう一品！という時にどうぞ(*´∇｀*)
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