10分★大人チョコケーキ★簡単ダイエット

焼き菓子がレンジ3分♪
頑張ってる自分にご褒美♡
職場で15分くらい雑談でもしながら、北欧式フィーカしてみませんか?
このレシピの生い立ち
15分以内で、簡単な焼き菓子が出来るようになりたくて、夕方に同じような条件で作ってみました
お仕事から帰ったら、サッと簡単に焼き菓子を作り、コーヒーと一緒にいただく、癒しのひとときを味わいませんか?
自分へのご褒美♡
冷蔵庫で2日間保存可
10分★大人チョコケーキ★簡単ダイエット
焼き菓子がレンジ3分♪
頑張ってる自分にご褒美♡
職場で15分くらい雑談でもしながら、北欧式フィーカしてみませんか?
このレシピの生い立ち
15分以内で、簡単な焼き菓子が出来るようになりたくて、夕方に同じような条件で作ってみました
お仕事から帰ったら、サッと簡単に焼き菓子を作り、コーヒーと一緒にいただく、癒しのひとときを味わいませんか?
自分へのご褒美♡
冷蔵庫で2日間保存可
作り方
- 1
タッパーの底に、オーブンシートを敷いておく
- 2
ボウルに※を入れ、混ぜ合わせる
- 3
あればラム酒を入れる
- 4
ナッツの半分をパラパラ入れる
- 5
※をタッパーに注ぐ
残りのナッツを飾り、ラップをして、レンジ600w3分
ふっくらと、膨らむ。
- 6
逆さにし、オーブンシートを剥がす
熱々なので気をつけてね!
- 7
包丁でカットする
お好みの形で♪
- 8
●を小さな耐熱容器に入れ、ラップ無し、レンジ600w20秒
チョコが溶ければいい
- 9
表面に●を塗る
- 10
無くてもいいですが、●が乾く前に分量外のナッツをのせました。
- 11
粗熱がとれるまで、保冷剤の上で冷やし出来上がり♡
冷蔵庫でしっかり冷やしてもおいしいです♪
2日間は冷蔵庫で保存可能◎ - 12
スウェーデン式、コーヒーTIMEしませんか?スウェーデン語
kaffi(コーヒー)をひっくり返して
fika(フィーカ)
コツ・ポイント
●は無くてもいいです。
ちょっと余裕が出てきたら、チャレンジしてみてください。
レンジに使えるタッパーなら、何でもいいです。
無印良品のレンジを使用しています。
くつろぐ時間を大切にする文化がある北欧
fikaはスウェーデン人の習慣
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